Fette biscottate con ricotta e frutta

Name: Fette biscottate con ricotta e frutta
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 fette fette biscottate integrali (senza zuccheri aggiunti); 80g ricotta fresca; 1/2 banana banana matura; 1/4 di pera pera matura (sbucciata); 6-8 mirtilli mirtilli freschi (schiacciati a metà)

Una colazione nutriente e facile da afferrare, perfetta per chi sta imparando a gestire le consistenze miste. La dolcezza naturale della frutta incontra la cremosità della ricotta.

9 mesi+ColazioneCroccante10 minfacile

Ingredienti

·2 fettefette biscottate integrali(senza zuccheri aggiunti)
·80gricotta fresca
·1/2 bananabanana matura
·1/4 di perapera matura(sbucciata)
·6-8 mirtillimirtilli freschi(schiacciati a metà)

Preparazione

1Spalma uniformemente la ricotta sulle fette biscottate, creando uno strato cremoso.
2Schiaccia leggermente la banana con una forchetta e distribuisci sui biscotti.
3Taglia la pera a pezzetti piccoli e morbidi, poi aggiungila sopra.
4Schiaccia ogni mirtillo a metà e distribuisci sui biscotti.
5Taglia ogni fetta a bastoncini larghi, perfetti per essere afferrati.

Consiglio BLW

Controlla che la fetta biscottata si ammorbidisca in bocca - se troppo dura, puoi inumidirla leggermente con un po' di latte materno o formula.

Nutrizione

Ricca di calcio dalla ricotta e fibre dalla frutta, fornisce energia a rilascio graduale per iniziare bene la giornata.