Strumenti e attrezzatura per il BLW
Non serve molto per fare BLW bene. Ecco cosa conta davvero, cosa è utile avere e cosa puoi tranquillamente saltare.
Il seggiolone: la scelta più importante
Il seggiolone è l'unico acquisto davvero indispensabile per il BLW. Deve garantire una posizione verticale con supporto lombare, poggiapiedi regolabile (i piedi appoggiati aiutano la stabilità e la deglutizione) e un vassoio facile da pulire [1].
Le caratteristiche da cercare: reclinazione che permetta la posizione diritta (non semi-sdraiata), cinture di sicurezza a 5 punti, materiali lavabili. Non serve spendere una fortuna — molti seggioloni di fascia media funzionano benissimo.
Bavagli
Il bavaglio con tasca raccoglibriciole è uno dei migliori amici del BLW — recupera metà del cibo che cade. I modelli in silicone morbido si puliscono in secondi e reggono in lavastoviglie.
Evita i bavagli troppo rigidi attorno al collo e quelli con legacci — possono essere scomodi e persino pericolosi se il bambino è molto attivo.
Piatti e ciotole
All'inizio non servono piatti — puoi mettere il cibo direttamente sul vassoio del seggiolone. Quando li introduci, scegli modelli con ventosa per evitare che il bambino li ribaltino, o piatti in silicone pesanti.
Evita la ceramica leggera nelle prime fasi — vola facilmente e si rompe.
Posate
Puoi iniziare a offrire cucchiaio e forchetta dal primo giorno — non per usarle correttamente, ma per familiarizzare. Le posate BLW hanno manici spessi e impugnatura ergonomica, pensate per le manine piccole. La presa corretta arriverà da sola, intorno ai 12-18 mesi.
Telo salvapavimento
Opzionale ma molto apprezzato: un telo in silicone o in tessuto impermeabile sotto il seggiolone salva il pavimento e si lava facilmente. In alternativa, un foglio di giornale vecchio funziona altrettanto bene a costo zero.
Cosa non serve
Frullatori dedicati, tritatutto speciali, vaschette per il ghiaccio "BLW edition" — puoi usare quello che hai già in cucina. Il BLW per definizione non richiede di frullare nulla.
Fonti e riferimenti
- Rapley G., Murkett T. — Il mio bambino si nutre da solo, Macro Edizioni.
- American Academy of Pediatrics — High Chairs and Booster Seats.
Altre guide